月经不调影响怀孕主要是因为，月经不调的原因和改变由黄体功能不全，子宫内膜炎症等疾病引起的月经周期不稳定，严重的可能会引起不孕不育。 月经不调怎么调理 1：经期是否正常。如果正常，基本没有什么大毛病，注意不要吃凉饮、凉食，注意休息、保持心情开朗即可。也许正如你说的每天上班时间很紧造成。 2：如果提前，...一般情况是血热造成。症状如下：失眠或休息不好、心烦、出虚汗、面赤，便秘等一般这种情况是血多 3：如果迟后，一般是脾胃虚寒或脾肾阳虚。症状如下：四肢逆冷、面色萎黄、小便多、频，无力纳差、水肿等，一般这种情况是血少 4：年龄45以后基本上血就少了。属正常 5：本人酷爱中医茶寮，建议坚持喝 九味御妃茶 ，合理调节女性经血，增强女性雌性激素的分泌，解决月经不调，可以让生理期更舒适。 饮食调理也可以有很好的帮助，适宜食物： 1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。 2、肉、蛋、奶类的选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。 3、蔬菜的选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。 4、水果的选择水果是维生素、糖分、水分和矿物质的重要来源。除月经期不宜过食生冷瓜果外，平时则应多食。如：苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。