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影响不大不用担心。你自己要注意照顾好丛唉自己的狼崭身体也 注意自己的营养要均衡而且不能吃筝眨捆对胎儿不好的不要吃。
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你好，不需要刻意吃什么保健品的，顺其自然就好；一般男方可以多吃富含锌的食物、VE、番茄红素等有助于提高精子质量，多锻炼避免久坐等；女方来说建议补充叶酸可以有效预防胎儿神经发育畸形；总的来说建议夫妻规律生活，均衡营养，适当的身体锻炼即可。
可以吃哈，我怀大宝的时候就一直在吃。自己抵抗力不错，一直到生，身体都很好。