孕妇可以吃油炸鱼吗?炸的鱼营养会流失吗?
匿名用户 2012-10-03 18:08
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可以吃,但不宜常吃。一是炸垃富吴后营养挎战会流失一些,二是常减浅吃炸、烤食品会有部分至癌物质被吸收
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最好不吃油炸的,而是吃蒸的或者煮的。
其实没必要顾忌那么多,油炸鱼不晓得,就晓得孕妇可以多吃核桃,吃点野生的蜂蜜,弄点土特产。 需要可以找我,农家自产自销
可以吃,但不宜常吃。一是炸垃富吴后营养挎战会流失一些,二是常减浅吃炸、烤食品会有部分至癌物质被吸收
最好不吃油炸的,而是吃蒸的或者煮的。
其实没必要顾忌那么多,油炸鱼不晓得,就晓得孕妇可以多吃核桃,吃点野生的蜂蜜,弄点土特产。 需要可以找我,农家自产自销