没事。尽量不要擦药。擦药一定要咨询医生。毕竟 怀孕 期间用药必须谨慎。现在大部分治疗伤筋动骨的药里是含麝香的。麝香告叨清对 孕妇 很不好。在药理上类似打胎药。24小时以内建议冰敷，不要让里面继续出血。不要去揉。晚上睡觉把脚垫高。这个是基本处理扭伤的办法。我以前扭过脚医生和我讲的。你们开始就揉了其实腿内部还是在出血的。所以会肿的厉害。现在24小时过了就用热毛巾敷或者热水袋都可以，也可以用手揉了。活血化瘀。这个不急，慢慢来。伤筋动骨100天。让她好好休息就可以，偶尔适当运动一下。我也扭过脚哈，基本没擦药。过了半个多月自己好了，就是走路一瘸一瘸的。上下楼有点点麻烦，不过也就1，2个星貌筛期的事，后面走路就轻松许多了。呵呵。 扭了脚不需要照X光的，只要不是怀疑骨头断了。可以拿热水敷敷，或贴个药膏（要孕妇能用的，不能用含麝香的），没多大关系的 1。急性腰扭伤 可让患者仰卧在垫得较厚的木床上，腰下垫一个枕头，先冷敷，后热敷。 2。腰部受伤时，病人自觉腰部突然'碜裂'或'闪裂'感觉，马上感到腰部无力支撑，因此，病人坐下去，无力起身，需人扶持。另外转身、弯腰拾物，痛苦倍增。 腰部扭伤病人，肉眼可见腰肌肿起，同时肌肉出现触痛，甚至腰肌呈索条状强直。检查腰肌损伤，让病人坐着，医生以手按着上股，令病人出力把腿抬起，腰肌损伤的人，抬腿便痛。 3。 手法治疗腰部扭伤，首先应舒筋活络，点按有关穴位，如肾俞、阳关、委中。手法以接、推、滚、揉为主。当肌肉松弛后，令病人侧卧，先摇动腰部，再侧搬按。病人经过治疗，腰部即觉松弛。审病人受伤程度，配合内服中药，或者外敷，一般腰部扭伤一个疗程可愈。 4。急性腰部扭伤，中药可采用桃仁承气汤：用桃仁、桂枝、生天黄、芒硝、白芍、炮山甲、甘草水煎服。注意此方不能用于孕妇，以免有 堕胎 之弊。 腰扭伤俗称“闪腰”。一般人常在弯腰抬重物时突然闪到腰，希望各位要避免这类动作。急救重点在于保持舒适的姿势休息及冷敷二项。腰扭伤是起因于弯腰取重物时，腰部肌肉突然的拉扯所致。腰扭伤时首先要保持舒适的姿势，安静休息。此时可弓腰伏在床上，但不可躺在太过松软的床垫上。应避免仰躺、双脚伸直这种姿势。这样不但增加疼痛，更可能使脚部麻痹。冷敷可减缓疼痛。所以不妨以湿毛巾冷敷腰部。轻微的闪腰，只要休息个1—2天均可以自动痊愈。但若疼痛持续或愈来愈痛，则需尽早就医(整形外科)。此外，不单是筋肉疼痛，椎间盘突出也可能引起腰痛，所以腰痛时还是应到医院检查。往医院时，尽可能不要让伤者走动。最好使伤者保持最舒服的姿势，用车子送他去医院。 ,,,,,,,腰扭伤俗称“闪腰”。一般人常在弯腰抬重物时突然闪到腰，希望各位要避免这类动作。急救重点在于保持舒适的姿势休息及冷敷二项。,,腰扭伤是起因于弯腰取重物时，腰部肌肉突然的拉扯所致。,,腰扭伤时首先要保持舒适的姿势，安静休息。此时可弓腰伏在床上，但不可躺在太过松软的床垫上。,,应避免仰躺、双脚伸直这种姿势。这样不但增加疼痛，更可能使脚部麻痹。,,冷敷可减缓疼痛。所以不妨以湿毛巾冷敷腰部。,,轻微的闪腰，只要休息个1—2天均可以自动痊愈。但若疼痛持续或愈来愈痛，则需尽早就医(整形外科)。,,此外，不单是筋肉疼痛，椎间盘突出也可能引起腰痛，所以腰痛时还是应到医院检查。,,往医院时，尽可能不要让伤者走动。最好使伤者保持最舒服的姿势，用车子送他去医院。 ,,,,,,,腰扭伤俗称“闪腰”。一般人常在弯腰抬重物时突然闪到腰，希望各位要避免这类动作。急救重点在于保持舒适的姿势休息及冷敷二项。,,腰扭伤是起因于弯腰取重物时，腰部肌肉突然的拉扯所致。,,腰扭伤时首先要保持舒适的姿势，安静休息。此时可弓腰伏在床上，但不可躺在太过松软的床垫上。,,应避免仰躺、双脚伸直这种姿势。这样不但增加菠抓疼痛，更可能使脚部麻痹。,,冷敷可减缓疼痛。所以不妨以湿毛巾冷敷腰部