剖腹产半年后进行体能训练还需要注意哪些

需要像产后恢复那样严谨么？
匿名用户    2015-03-02 01:06    

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其他回答

需要谨慎，所有的训练注重循序渐进,这是必要的力量和耐力训练,开始的时候可以少一点,身体适应三到四天后增加一组,逐渐提升训练量,逐步突破

毋浩丽    2015-03-02 10:18

一样的，要注意补钙

辛鸿志_O4zn    2015-03-02 09:32

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