都说多运动以后好生，要做什么运动会有利于顺产呢？我现在怀五个月，从三个半月不吐以后，天天早上步行二十分钟去买菜，回来洗衣服，全部手洗，除了大外套，因为广西不冷
隋茹云_9631 2012-07-02 14:04
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呵呵你每天做这些家务就是最好的运动哦，对 顺产 是很有好处的，无需再做其他什么运动的，我妹就每天在家也是做这些的，她顺产很快的，前后加起来也就5个小时就生啦，我那会怪做笼没做家务每天去外面走路，还以为会生的快没想到生的时候用了10个多小时，还不如做家务呢，当然 爬楼梯 也是最好它锅的，不过要寸乔小心哦
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赞一个，勤劳的妈妈。最好的运动是每天散步， 洗衣服 你要注意姿势，别屈着肚子压住宝宝，其他家务活都是可以做的。特别后期几个月多锻炼多顺产有帮助
宝妈妈要适当做家务呀。不用搞的这么累。因为一大部分营养是要给宝宝的，你这么 大运动 量，别虐待了小家伙呀！适可而止。到后期多溜达就行，适当的做点家务。不是只要运动就可以顺产的，还要看自身的条件素质。
多散步、 爬楼梯
宝妈 已经非常能干了，不需要更多了，顺产需要胎位正的，如果胎位不好，也顺产不了。
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