你好，怀孕期间出现头晕，这个主要是由于体内缺血了。“血虚不能上养清窍”而头晕。治疗的话，还是需要以补血为主。一般中医上认为，红色的东西可以补血，同时也补气，像红糖、枸杞、花生和大枣这类的都可以。祝你健康！