我五个多月时候特别严重，我婆婆就给我买的纯蜂蜜，我早晚各一杯蜂蜜水，蜂蜜多放点，我是见效了

有的，就是小椅子有个窟窿，明天去买吧

买个能坐着大便的凳子去，我坐月子买着不过没用到，你试试会舒服点

便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物，比如；麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂，果导片等。

蜂蜜水！！