问题分析： 怀孕期间最好不要过度劳累，可以饭后适当的散步，注意营养自己保暖，洗衣做饭可以别人来做扬纪，自己注意一点！ 意见建议：注意好好休息，不要过度某筝劳累，保持良好的心态，注遮且药意保暖！