去黑豆，黑豆对胎儿不好，小心红豆，红豆有两种，一种是赤小豆，常和黑豆配伍凉血利尿，怀孕时也不可吃。另一种红豆，是做红豆沙的可以吃。如如果你不会分别红豆也去掉，这样安全。 加莲子怀山都是很好的选择。不求给分，只求对宝宝好，祝你好运顺产。

完全可以的。这样有利于营养素的补充。