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钙质是孕行乐期需要的重要微量元素，孕期需要增加钙质贮存30g，我国推荐的孕妇每日膳凡搂搂食中钙的供给量孕中期为1.0g，孕晚期为1.5g。孕妇每日膳食中钙大约只能摄入0.4-0.7g，需要额外补充，推荐钙的补充量为每日600mg。钙供给不足将影响胎儿骨骼和牙齿发育，新生儿出生体重也较低。孕晚期是需要吃钙片满旧的。
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如果宝妈没有 缺钙 的症状譬如腿脚抽筋等现象就不用吃钙片的，盲目 补钙 或者是补多了对宝妈和宝宝都不好的，会让胎盘老化或者是钙化，宝宝的头也会硬不好 顺产
孕晚期的话如果你没有缺钙的症状或者是胎盘有钙化的话建议可以先不用补钙
钙片就一直吃到哺乳完结的，因为孕期跟哺乳期都需要很多钙质的，母体都是很缺乏的，多补充有帮助的，也能给宝宝补充到钙质。
我觉得如果自己的身体是缺钙的，那么是需要继续吃的哦，毕竟宝宝到了孕晚期也是需要钙来发育的，如果自己身体不缺钙，那么只要通过食补补钙就可以了，到时可以不用吃钙片的，我那时候因为缺钙就一直补钙了
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