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可以吃水果，但最好是加热后吃，以免吃生冷引起腹痛， 恶露 成血块等。其它生冷饮食也狼禁司不要吃。注意多吃蛋， 牛奶 ，瘦肉等，增强纺立营养，可以帮助子宫恢复。饭菜也要正常吃，适当活动，以免叹次 便秘 。
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你好，冬天可以吃一些冬瓜，苹果， 萝卜 之类的多汁水果蔬菜，以免冬天干燥引起的 上火 ，预防感冒有一定作用的。
亲，冬天的水果就是这样子吃的呢，我现在经常买 橘子 和橙子吃，还有就是枣子了，我老公喜欢吃的和我儿子喜欢吃的，奶蕉也可以吃一些呢。
您好， 分娩 后一个月内应当吃温热的食物，不要吃生冷和辛辣刺激性食物的。水果不要生吃的，以免导致肠胃不适的，可以蒸煮后食用的。