我个人推荐的话孕妇是不建议吃高钙奶粉，补钙的话你可以用一些钙片钙尔奇d这些就已经足够了。另外平时再多吃一点黄豆骨头汤煮骨头，猪肉，蔬菜水果多吃一般情况下，盖子都是有的，相反这些奶粉吃多了容易上火对你还有宝宝身体都不是很好，这些都是商家的一种概念。

喝纯牛奶无糖的

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最好喝鲜奶

孕妇奶粉这种应该少吧，你想喝无糖高钙的最好就订鲜奶吧