祝宝妈好孕

您好，在怀孕过程中易受外界因素影响而出现假宫缩，根据您的描述，您有可能是假宫缩，您的情况属于正常的，建议您注意休息和加强营养。同时建议您定期进行产检，观察胎儿变化情况。

没出血问题就不大

坚持吧。不然真怕没降下来

我一天走两三个小时呢，脚还痛死了。