孕期米酒要少吃，等坐月子的时候再吃。怀孕最好是均衡营养，不要吃的太单一金裁今裁侨，尽量丰富些。比如可以录菜煮小米粥，八宝粥等等，蔬菜水果换着花样来吃，对宝宝有好处。