怀孕期做啥运动可以协助准妈妈阴道分娩呢？

  我现在已经有八个月的身孕了，我打算自然分娩，听说产前做一些运动有利于分娩的时候顺利，请问孕妈妈应该做什么运动可以帮助顺产？每次持续的时间应该是多久？
爱香萱_UIEK    2014-09-19 02:47    

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散步是脚凡最安过密全的，其它是有点运动可是我感觉比较难操作，操作不当也不好，有点这方面的书上都捆医垃有图和步骤说明的，可买来看看

士元芹_SUtR   2014-09-19 03:06
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不要有许多顾虑，检查时大夫会告知你的。你顺其自然就没事了

类承基_miM5    2014-09-19 03:10

去醫院做個檢查，若醫生說沒有什麼大的問題就能順產吧，我當初臍帶繞頸2周我也一样順產的，剛開始時也擔心，後面還是順產的，沒有什麼問題吧，只要 胎位 是正的，都可以順產的.

夕绮彤_5Qzt    2014-09-19 02:48

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