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人都说日有所思夜有所梦，这是很准确的，白天的时候，不要让精神太紧张，不要胡思满最称乱想太多事情典医，最好是多看看轻松的卜丛 电视剧 或者小品，放松心情。
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5个月 以后症状应该能减轻的.我前3个月噩梦厉害.
日有所思，夜有所梦。 准妈妈 要保持平静愉快的心情，这样有利于胎宝宝的发育
放松心情 多听一些舒缓柔 美的 音乐 心里有什么事情多和周围人说说 可以多想想宝宝的的未来 做些让自己高兴愉悦的事情 我在怀孕时期也多梦 但没有特别好的方法 所以这种情况下 只能保重身体 尽量让自己心理负担小些 对孩子自己都有好处
孕期由于妈妈休息不好是经常地做梦的恩我那时额也是这个样子的呢 每天都做我害怕的 动物 的呢
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