孕妇不宜平躺着睡觉，最好的睡姿是左侧卧位。左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。

我那会一直都是左侧睡的

左侧睡比较舒服

嗯，我就一直左侧睡

怎么舒服就怎么睡