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您好，可以的。建议 怀孕 期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的 蛋白质 等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还斯细瓣有一点就是要注意 孕期径报保健 ，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。相怨希望我的回答对你有所帮助。
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您好朋友，完全可以的，和怀孕没有任何影响的。别担心朋友
没有毒的食物都可以吃，食物品种越多越好，只要吃了没有 过敏 ，各种鱼类都有营养。只是要注意，营养好不等于越多越好，还是要适量，对于正常 孕妇 来说，每餐吃的荤菜中的量，差不多一巴掌的量就够了。