孕妇在怀孕期间的饮食建议少量多餐，体重最好一周长一斤。饮食规律是一天三餐，还可以加2-3餐的点心，吃什么没关系，但是不能挑吃，适当营养，即时是喝半瓶奶、吃一个鸡蛋也可以，主食一定要少。破坏叶酸的食物要忌吃，像发芽的土豆就会破坏叶酸，在外吃饭很难控制，所以最好不要点土豆食堂，此外还有发黄不新鲜的青菜、...腌制的酸菜、煎炸的油条薯条、炸鸡等食物，都含有较多的亚硝酸盐，所以不要多吃，最好不吃，其他的食物就都要吃一点。

孕期对性生活并没有禁忌，但一般情况下会建议尽量在孕中期进行，并注意选择适合的体位，且不要太过激烈和用力。不过也有专家表明，孕早期性生活不会明显地增加流产几率，只要身体正常，并不需要停止性生活。准妈妈还是要根据自身的状况来决定，有过流产经历的准妈妈要更加注意。

孕期阴道炎比较常见，可以选择的药物也较多，医生会给你选用对胎儿无害的药物。

妊娠12周后可用Doppler胎心听诊器听到胎心。 妊娠18---20周可用一般听诊器经孕妇腹壁听到胎心。 妈妈经验，仅供参考。