剖宫产50天了,能做什么运动减肥?仰卧起坐能吗?
余哲思_zgrH 2013-10-23 22:29
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妈妈还是好好养着吧,毕竟开了一刀,一定要注意修养,减肥还是等到断奶之后吧剩顿,平时妈妈可以多外出散散步肿侨之,走动走动,至于运动还是不要的好,内脏还没完全适应,等到三个多月的时候妈妈可以适当的岩贸做下仰卧体坐,但也不能用力过猛哦或者过度疲惫
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妈妈还是好好养着吧,毕竟开了一刀,一定要注意修养,减肥还是等到断奶之后吧剩顿,平时妈妈可以多外出散散步肿侨之,走动走动,至于运动还是不要的好,内脏还没完全适应,等到三个多月的时候妈妈可以适当的岩贸做下仰卧体坐,但也不能用力过猛哦或者过度疲惫