请问各位，剖腹产后多久才能做仰卧起坐和空中踩单车运动 产后一个月了还很胖，全身松松的肉肉，想早点运动减肥！宝妈们给点意见
司徒凡桃_vUA4 2013-11-17 15:43
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：散步 空中踩单车都是对腿部减肥的好运动，仰卧起坐 对小肚子很有效果，最主要裁匪就金指絮菠狼是坚持，散步多了也很减肥
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其他回答
这个亲如果有哺乳的话，运动的减的话就暂时不要考虑的呢，不过可以少坐多走动一下的呢，特别是进食之后半小时。