定期产检

早早孕初期，要注意不吃辛冷食物，寒性食物，还有就是螃蟹，螃蟹属于杂食腐蚀性海物，容易导致先兆流产，祝你和宝宝健康。 奶粉可以喝的,平时水果也要多吃,营养晕菜也不能少,多吃点补血的食物。