本人身高173.怀孕前体重一直在140以上,每天就吃很少的食物或是晚上不吃饭来减肥,但自从怀孕了就

没敢再减肥过,每天都吃的饱饱的,现在怀孕才6个多月就涨到200斤了,不吃吧害怕对宝宝不好,吃吧肉肉营养什么的估计都跑到我身上了,现在每天早晨醒来的时候肚子都特别饿,然后吃点面包火腿的来扛饿,然后继续睡。睡到8点多,由于冬天了,在被窝赖到9点都才起床。。我想知道我中体重上升那么快该怎么办,然后早晨饿的话应该吃什么,照这速度再胖下去,估计就不利于生宝宝了,我应该怎么办?
匿名用户    2013-12-12 10:10    

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问题分析: 您好,您描述的情况应该到正规医院营养管理门诊制定详细的食谱,明确一天中各种营养素的摄入量,减少淀粉的摄入量,同时监测胎儿的发育情况,还需谨防妊娠期高血压以及妊娠期糖尿病。 意见建议: 请您根据您自身的情况选择适合自己的方案,谢谢。

匿名用户    2013-12-12 10:53