你好，整个孕期体重增加应该尽量控制在30斤以内，如果你的体重增加过多的话，那应该考虑注意控制下饮食，不要吃太多脂肪和热量高的食物了。

钙质是孕期需要的重要微量元素，孕期需要增加钙质贮存30g，我国推荐的孕妇每日膳食中钙的供给量孕中期为1.0g，孕晚期为1.5g。孕妇每日膳食中钙大约只能摄入0.4-0.7g，需要额外补充，推荐钙的补充量为每日600mg。钙供给不足将影响胎儿骨骼和牙齿发育，新生儿出生体重也较低。补钙可以多进食牛奶、补...充钙片和孕妇专用的复合维生素和微量元素制剂，妊娠7个月，可以试用枸橼酸钙来补钙。

您好，考虑孩子存在呼吸道感染，如果症状不严重，可以不做处理，如果鼻塞等明显，影响睡眠等，可以考虑口服艾畅等药物帮助缓解症状，中药可以用，但个人用药上更倾向于西药，另外尝试抬高上半身或者侧睡，也有助于缓解症状

乳头痒一方面是衣服的影响对某种料产生过敏反应，一方面是内分泌的影响，一般与皮肤有关系，偶尔痒不能说明什么问题。乳头痒部分人有一些轻度的发痒，但是痒的程度是可以忍受的，不伴有疹的出现的时候是属于正常，自己可以缓解。如果瘙痒比较重，伴有疹的存在，应该去医院检查。一般超声只能发现皮下和脂肪里或者是乳腺里有...没有什么肿瘤什么别的变化，一般来说，发痒相关的疾病往往是皮疹，特殊早期的乳腺癌，有皮疹，湿疹，乳腺湿疹的时候也可以，还有其他的皮肤病，比如说过敏，或者是其他的炎症。