怀孕4个月，最近右边臀部老是酸痛酸痛的，有没有一样的宝妈，怎么能缓解疼痛呢，广告勿扰
吉采珊_j8jN 2016-02-12 14:30
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应该殊命涌是耻骨联合痛，是正常的 ，只要不是肚子痛就行，我之朗了前是腹股沟两件丰侧的韧带痛
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其他回答
我睡觉腰放一个枕头
我有这样的情况，从臀部到腿部，建议睡觉的时候不要睡太软的床，然后不要有大幅度的身体扭动转动的动作，我看别人介绍可以做些孕妇瑜伽有些动作会缓解腰酸背痛，准备试试，希望有用