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你好，有 消化不良 的话，是可以喝 酸奶 的，酸奶可认笼以否眠一般含有乳酸杆菌饥究竞，有调节胃肠道菌群的作用的。
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你好，晚上睡觉前是可以喝酸奶的，有利于睡眠
你好,根据你的描述消化不良可以喝酸奶。饮食要规律，细嚼慢咽,避免暴饮暴食,避免辛辣刺激食物。
你好，有 消化不良 的话，是可以喝 酸奶 的，酸奶可认笼以否眠一般含有乳酸杆菌饥究竞，有调节胃肠道菌群的作用的。
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