食物：桃子、柑橘类、草莓、猕猴桃、番茄、樱桃、芒果、菠萝、椰子

对策：如发现明显过敏，要避免或延迟添加，可尝试1岁后开始少量食用。

食物：芸豆、蚕豆、豌豆、大豆、玉米

对策：如发现明显过敏，要避免或延迟添加，可尝试1岁后开始少量食用。

食物：小悠且麦（面粉）

对策：小麦过敏较为常见，面粉类的食物通常在8月龄前后尝试添加。

食物：酵母

对策：酵母过敏也较为常见，通常在10月龄甚至1岁后试加。

食物：蛋清、乳制品

对策：蛋清比蛋黄易引起过敏，如发生蛋清过敏，可延后至10月龄甚至1岁后试加。若对鲜奶、奶酪和酸奶过敏，可延后至1岁后试加。

食物：五花肉

对策：五花猪肉比牛肉和鸡肉易引起过敏，主要问题在脂肪上，所以辅食添加阶段，肉类都要尽量去掉肥油。如发生五花猪肉过敏，可考虑延后至1岁后试加。

食物：鱼、虾、螃蟹、贝类

对策：肉质呈青色的鱼和肉质呈红色的鱼比肉质呈白貌荒勒色的鱼易引起过敏，可从加白肉鱼（大部分淡水鱼肉质为白色）开始，然后加红肉鱼（如金枪鱼、三文鱼等），1岁后再加青肉鱼（如秋刀鱼等），且都要去皮食用。虾蟹等甲壳类食物易引起过敏，如发现明显过敏，要避免或延迟添加，1岁后开始少量食用会相对安全（虾可挤卫在9月龄后试加）。

食物：坚果类、糖果、饼干、饮料、腌制食物

对策：如发现对某种坚果（注意是泥或酱，不能给完整一个坚果，容易发生呛咳）明显过敏，要避免或延迟添加，可以1岁后开始少量食用。大部分糖果、饼干、饮料等含色素和添加剂，腌制食物含防腐剂，这些东西尽量不要给婴幼儿吃。

文章摘自《虾米妈咪育儿正典》