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让宝宝吃奶吃得舒服是门技术活

母乳是每个妈妈给宝宝“量身定制”的第一份大礼,健康安全,喂养方便,而且经济实惠。母乳随宝宝的出生孕周和成长月龄变化,能“智能化”地满足宝宝不同发育阶段的差异性营养需求,还能降低妈妈和宝宝罹患疾病的风险,堪称宝宝和妈妈最天然的亲密纽带和最完美的健康保护伞。所以希望无论妈妈遇到怎样的困难,都能将母乳喂养进行到底。

虽然说哺乳是生物本能,但哺乳技巧和其他育儿知识一样,是需要学习和实践的。

母乳喂养的正确姿势

大多数妈妈和宝宝可以自行找到合适的姿势。在宝宝原始本能的引领下,哺乳过程会很舒服。下面给大家介绍几种常用且正确的哺乳姿势,让新手妈妈能迅速而顺利地找到适合自己宝宝的哺乳姿势。

握头腋下挽抱式(橄榄球式):适用于剖宫产后、新生儿、妈妈乳房很大、早产和双胎宝宝。

以吃左侧乳房为例:用你的左手掌握住宝宝的头枕部,左前臂支撑住宝宝的身体,左上臂夹持宝宝的身体或双腿于腋下。用枕头适当垫高宝宝达乳头水平,让宝宝的头部靠近你的左侧乳房(见图1)。

图1

握头交叉环抱式(修正橄榄球式):适用于剖宫产后、新生儿、早产宝宝。

以吃左侧乳房为例:用你的右手掌握住宝宝的头枕部,右前臂支撑住宝宝的身体,右上臂夹持宝宝的身体或双腿于腋下。用枕头适当垫高宝宝达乳头水平,让宝宝的身体横过你的胸部,让宝宝的头部靠近你的左侧乳房(见图2)。

图2

扶腰臀抱篮式:最传统的哺乳姿势。

以吃右侧乳房为例:让宝宝的头枕在你的右侧肘窝内,右前臂支撑住宝宝的身体,右手掌托住宝宝的腰臀部或者大腿上部,母婴腹部相贴,宝宝的一只胳膊绕到你的背后,一只胳膊放在你的胸前,宝宝的头部正好贴近右侧乳房(见图3)。

图3

扶腰臀侧卧式:适用于剖宫产后、午夜或者白天休息时哺乳。

妈妈先侧躺在床上,膝盖微微弯曲,把枕头垫在头下、两腿间和背后,用手支撑住宝宝的头颈部和背部,让宝宝侧身与你相对,母婴腹部相贴,宝宝的小嘴与妈妈乳头处在同一平面。喂对侧乳房时,可以稍微将身体往宝宝方向前倾,让对侧乳房靠近宝宝的嘴巴,或者抱着宝宝一起翻身到另一侧(见图4)。

图4

注:刚刚剖宫产后的妈妈,可以借助床栏,自己慢慢侧身,用卷起来的毛巾或毛毯盖住腹部,以免被宝宝踢到伤口,请其他人协助摆放宝宝的姿势。

半躺式:适用于产后、乳头疼痛、奶胀太急时。

妈妈靠坐在床上,背后垫几个枕头,舒适地支撑住身体,双膝微屈,然后把宝宝放在腹部上,让他的脸对着乳房,用一侧手扶住宝宝的头颈部和背部,另一侧手扶住宝宝的臀部,防止宝宝下滑,让宝宝几乎是趴在妈妈身上吃奶(见图5)。

图5

特别提醒:

母乳喂养正确姿势的要领:妈妈的姿势要舒服有支撑,宝宝的姿势要舒服且正确,抱着宝宝贴近乳房而不是让乳房靠近宝宝。

正确的嘴乳衔接

一旦宝宝大大地张开了小嘴,就让他靠近乳头。不要用自己的乳房去接近宝宝的小嘴,更不要将宝宝的头推向乳房。

正确方法:①让宝宝自己主动张开小嘴迎向乳头并正确衔接乳头(见图6);②让婴儿的小嘴完全含住妈妈的乳头和乳晕(见图7)。

图6

图7

如果宝宝吃完奶后还不肯松开小嘴,直接拉出乳头会导致乳头损伤,终止宝宝吮吸的正确方法是:用手指非常小心地插入宝宝的嘴角,迅速将手指放入上、下牙龈之间,直到宝宝松开为止(见图8)。

图8

文章摘自《虾米妈咪育儿正典》

114363 宝3天
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