孕妇补钙吃钙尔奇钙片好吗
匿名用户 2019-12-30 12:01
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是个不错的选择。但是补钙，有些人会便秘。想想一刺竞纺个大肚子的震抓孕妇便秘有多难受。所以如果你不是非常缺钙，比如会抽筋什么的，就每天喝两纪险袋牛奶就可以了。
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问题分析： 钙片可以口服乐力或者钙尔奇,或者是醋酸钙颗粒,这个是有机钙,吸收比前2个好.也可以口服补钙的口服液. 意见建议： 另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.多喝喝牛奶,牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克,而且这种钙为天然乳钙...
孕期补钙吃钙尔奇挺不错的那会儿我吃的乐力也不错，不过孕期没有缺钙的明显症状就不要吃了，平时食物上补充就可以了
钙尔奇应该是碳酸钙吧，我当时怀孕吃的是液体钙，据说液体钙比较容易吸收
可以的，我怀孕的时候也是吃的钙尔奇，适量吃一些就可以的，对宝宝有益处的。
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