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不管如何说 怀孕 时是要补充钙元素的。可以怀疑为腹部大了压迫的
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这可能未必是 缺钙 的现象。我那时也有,只是我的是臀部尖尖疼。目前生完了自然而然好了。
怀孕时大腿和臀部抽筋肯定是缺钙引起的,建议你多吃一些含钙高的食物,多注意休息饮食要营养,可以吃一点 孕妇 专用的 钙片 ,钙尔奇的不错。
这种疼痛未必就是缺钙的,怀 孕期 就是会有好多不适的,不用担心。平日里不要保持一个姿势,还是要休息好,适度的按摩一下也是可以的,麻麻可以尝试。