正常的， 怀孕初期 是会感觉爱犯困、总是累累的、恶心、干哎、腰酸背痛、浑身无力的。耻立泳航们所以 孕早期 尽量多休息，少运动。 可以吃些酸味的水果，会好一点。孕妈尽量放松，多想想开心的事，多呼吸新鲜空气。平时饮食注意清淡，多吃蔬菜、水果、坚果、蛋白质类。可以准备些小点心、水果、坚果放手边，反之射应不大的时候吃些，既能补充营养，又不至于饿到。 如果能帮到您，还请您选为最佳答案，谢谢您的慷慨。