病情分析： 你好，根据你说的这些情况，应该问题不大。经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些妇女出现下腹及腰骶部下坠不适或子宫缩痛，并可出现腹泻等胃肠功能紊乱症状。少数患者可有头痛及轻度神经系统不稳定症状 意见建议：建议经期保暖，不宜饮食生冷辛辣刺激性食品，痛经时可喝点红糖水，有温里的作用,有疏通筋...脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用。