我不知道自己要来月经，过完性生活就来了，第二天就开始痛经了，上个月刚流产 以前没有的痛经的
妈√她亲我↙ 2016-03-21 19:27
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缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，这样就不会痛了．在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经。月经期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的东西 要注意保暖，保证充足睡眠时间。
缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，这样就不会痛了．在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经。月经期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的东西 要注意保暖，保证充足睡眠时间。