不会有多少营养的。维生素等营养物质，因为高温被破坏了。这个道理其实很容易指婚明白的。平时菜煮的太兔暖室烂，就没多少营养了。所以国外有些营养师是这样看待中国饮食，觉得我们不合理，所以锅绣他们吃饭吃菜都吃几分熟！ 青青宝贝母婴用品专业商城时尚妈妈最爱的购物商城，专业育儿知识全方位解析。