蜂蜜水，香蕉，话说我孕期还会拉肚子

我便秘就吃柚子，你可以试试哦

。。。。。。。

多喝点蜜水～水果

孕妇便秘是比较常见的情况，这有多方面的原因，饮食因素，生活因素，精神因素等所致。饮食过于辛辣刺激，饮水少，易便秘；生活不规律，起居不规律，也可致便秘；工作生活压力大，精神紧张，易致便秘。不管如何，要清淡饮食，忌辛辣，忌酒，多饮水，多吃蔬果，必要时外用药物治疗。忌擅自予市面的润肠茶治疗。