考虑你说的情况，怀孕可以少量吃豪客来的牛排，不要多吃不好消化的，一般孕妇饮食以清淡天然果蔬为主的，另外注意孕早期杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃，容易引起流产的。