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产后不要急于哑遮减,最快要半年才能药团减,还要看你身体质!最基础用豆露的是擦一些收紧霜,多做运动调节饮食!
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坚持母乳喂养,均衡饮食,少吃油腻食物,出月子后自己带宝宝。不知不觉中就会瘦。
没有那么容易瘦的,我吃的很不是很多,现在都一年多了还没有瘦下去
产后不要急于哑遮减,最快要半年才能药团减,还要看你身体质!最基础用豆露的是擦一些收紧霜,多做运动调节饮食!
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没有那么容易瘦的,我吃的很不是很多,现在都一年多了还没有瘦下去