您好，根据您的描述您说的是自然流产，这也要做小月子。建议您还是不要碰凉水，掺着用热水是可以的，只要不都是凉的就可以，对您身体好一点。太热的您也不能洗。不过尽量还是用热水凉一会再洗最好了。