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我一天两杯羊奶。能补1000毫克这样，所以我没概搁尺吃钙片，也没见抽筋。原来医生让一杯奶一颗钙勒沙片，但我见没什么抽筋的就继续两杯奶。因为我寸扬饮食不规律，想靠孕妇奶粉多补补
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我33周，医生说不用吃呢，每天喝一袋奶就够了……但医生说现在应该补铁呢……
我前中期都没有吃，到了晚期睡觉腿和手都麻痹得厉害，后来跟医生反映，它就开了给我吃，吃后就好很多基本都没有麻痹了，所以得看你个人的吧
缺钙才吃，不缺千万别吃，听医生的
我有吃噢！还喝牛奶