你好。上火的话，可以吃炼搁些清热去火的药，牛黄减印解毒丸，清火栀霉片，饮食嘛，建议你熬绿豆粥，或者绿豆南瓜粥，绿豆很去火。要注意饮食，多吃水果和蔬菜，多吃粗纤维的食物为好垃队则的，嘴巴下长痘痘可能是内分泌失调导致或是上火引起,多吃黄瓜苦瓜，多喝水。不要吃油腻的辣辣的东西。可以用温和点的洗面皂。用棉花蘸白醋或者糖水擦在痘印上。有一定缓解作用，祝你健康。