似乎太多了，还是不要乱吃的好。 缺钙就补钙啊，吃孕妇钙片，平时多喝骨头汤；我也是七个月的孕妇，平时吃报满孕妇钙片、多队脚辉喝骨头汤。对了，我每天还会吃一种叫“Materna”的东西，是我老公在香港买的，听香蛇说是补很多种的，不知道有没有用，我有时吃有时不吃。