孕妇严重便秘有什么食疗法
匿名用户 2012-02-08 13:06
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本人也有过类似的情况，很严重了要让医生开孕妇吃的药，要咨询医生看情况而定。等排肿助了便之后一定要刻注意饮食，多喝水，吃水果，少吃辛啦刺激食物，坚持每天排便，早晨起来就要大敢敲口大口喝剩蒸且温水，有助排便。
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多吃蔬菜，水果多运动
建议饮食疗法，清晨起床后空腹喝一口蜂蜜，多食蔬菜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、香蕉、苹果等，苹果最好是洗净后带皮吃
每天吃一根香蕉，晚上再吃一个带皮的梨，白天多喝水，少吃辛辣，基本上就不会便秘了，当然还要适当走动。