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这个还是要多注意调理的呀。这怨相个 怀朗毫孕初期 有腰痛也不好的一定不要睡过软的床殊厘唤白天不要过于劳累。休息为主吧。然后白天不要睡过多。
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亲，怀孕初期有些反应是正常的哦，大多数都会感到腰酸的，很疲累的感觉，只要没有什么意外的话都是可以的。不放心可以去医院检查一下哦。
这说明你的睡眠质量不好，平时的时候一定要注意多岁，提高自己的睡眠质量，在睡觉前最好适当的散步这样会好一点因为睡觉的时候不要给自己找太大的心理压力。
孕期的时候有失眠的现象是很正常的，尤其是孕前期和孕后期1时候的，宝妈妈别担心，白天的时候补个午觉就可以了呢。