你好，在春季的时候，孕妈妈的饮食适宜清淡为主，桂圆、薏苡仁、螃蟹、甲鱼应尽量少吃或不吃，在春季应该多喝水多喝粥，能促进孕妈胃肠蠕动，减少便秘，同时要吃一些当季的蔬菜水果，补充适当的维生素。

孕妇在早期饮食应该以清淡为主，早餐白粥鸡蛋是可行的。需要注意增加孕妇营养素种类的全面性，每天保证五谷杂粮，蔬果和奶制品的摄入，多喝汤水，饭量跟孕前无差，孕前食欲全无，在怀孕后期会得到明显改善，无需担心。特别注意怀孕后期控制好体重，保持心情愉悦。

不能吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主

母乳喂养儿继续母乳喂养，年龄在6个月以下的非母奶喂养儿继续喂配方乳。母乳妈妈不要吃油腻东西。如果是喝配方奶粉的就继续喝，拉肚子时间长的话就改吃腹泻专用奶粉，这个是去掉乳糖，还可以把脂肪变成脂肪酸，蛋白可以水解，这几个部分都是小孩子拉肚子之后容易吸收。6个月以上的患儿继续食用已经习惯的日常食物，如粥、...面条、烂饭、蛋、鱼末、肉末、新鲜果汁。鼓励患儿进食，如进食量少，可增加喂养餐次。