还有一个多月就要生了，要怎么运动有助于顺产？

还有一个多月就要生了，要怎么运动有助于顺产？
莉舒美    2015-01-14 00:30    

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其他回答

多爬楼梯，多走动，别整天坐着

花裳飘飘    2015-01-14 08:49

就每天适当走走就可以了，用不着过量运动的，也不可能这样

坚强公主    2015-01-14 04:49

跑步，爬楼

冰川纪蒹葭    2015-01-14 01:31

那么多人说爬楼梯…… 你要平时都有爬楼梯那还好，如果平时不怎么爬楼梯的不建议爬楼梯来帮助顺产前的运动，弄不好动胎气的。 还是散步比较好，孕妇瑜伽也可以

❗不服憋着❗    2015-01-14 00:51

多走动，，

闭眼呼吸ヽ微笑掩饰悲伤    2015-01-14 00:38
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