可以喝的，要适量。也可找些凉性的蔬果来吃。多喝水。如果你在海南，就去买椰子来喝椰子水，亲不能吃椰子肉。椰子水治疗上火沃缠金很有效，孕妇吃也好。一天吃一个椰子水就足够了，不要过量。如觉得化常上火的症状不消，亲最好炼告去咨询医生。祝亲和宝宝健康平安。