最常见的口腔溃疡我们叫“复发性口疮”，是一种与精神、免疫等多种因素有关的具有自限性（可以自行痊愈）的反复发作的小面积口腔粘膜溃烂的疾病，口腔溃疡是口腔黏膜疾病中发病率最高的一种疾病，好发于唇、颊、舌缘等，发病年龄一般在10-30岁间，局部刺激、免疫力低下，精神紧张、睡眠不足、维生素缺乏、消化道功能絮...乱都会诱发该疾病，一般10天左右能自愈，但该病有复发性，可反复在口腔的不同部分出现。当口腔溃疡在同一部位经久不愈，就要考虑是不是有局部刺激因素，如尖锐的牙尖、破损不合适的假牙等。另外，有一些口腔溃疡还可能是病毒引起的，在发病过程中，会形成接触性传染，应避免和他人过于亲密的接触。最重要的是调节心理压力，放松心情，还有就是避免劳累导致的免疫力下降，口腔溃疡发作后可以使用对症的漱口水，贴膜类的药物，保持口腔卫生和清洁也很重要。如果口腔溃疡反复出现，经久不愈，建议找口腔医生检查。

没事我用过的又不是吃的

还是多吃水果蔬菜啊，

身体发生变化

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