怀孕七个月晚上睡不着啊,怎么办啊,晚上睡觉胃顶着好难受啊,为什么会这样的啊?
易宏义_JoO8 2014-11-16 11:38
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胎儿月份大了就会压迫妈妈的内脏,可能凡柿睡觉就不是很舒服。尽量采用左侧卧,这个对胎儿的呼吸是有好处的。亲还是要注意身体,看找个舒服柿否的姿务崇点势,放平心态,不要太焦虑了,好好休息好。睡前喝杯牛奶对睡眠有帮助的,
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可能是失眠了,可以喝些牛奶有助睡眠的作用的。保证充足的睡眠了,对身体好一些,有助于胎儿发育了。
宝妈你好,孕晚期都是会出现各种不舒服的,平时要多出去呼吸新鲜空气,放松心情,晚上多听点音乐就可以了
胎儿月份大了就会压迫妈妈的内脏,可能睡觉就不是很舒服。尽量采用左侧卧,这个对胎儿的呼吸是有好处的。亲还是要注意身体,看找个舒服的姿势,放平心态,不要太焦虑了,好好休息好。睡前喝杯牛奶对睡眠有帮助的,