还是注意保养吧。 其实老外好多基本没有坐月子的习惯的。 我们这里的外教，生孩子3天，就抱着孩子出来和众人打招呼，一样没有事。 现在的营养和肆辉科学发达，坐月子一类是过去条件不好急剩，为了保护提出来的。 不过还是要强调，要保护好自己，营养跟上崭务细，不要和自己过不去。